D-3

55.5kg→57.5kg

大会まで後3日

今日は自分で行うトレーニングラスト

明日はパーソナルで大会前最後のトレーニング

明後日はローディングするからトレーニングはオフ

今日は全身をしっかり

もうパンプとかしなくて、痛いだけなんだけど

これカーボ入ったらヤバイ体になる気がプンプンしてる

大会まであと少し

カーボディプリート中だから

ヘロヘロだけど

気持ちはステージへ向かってる

応援してくれる人

観に来てる人を楽しませるように

今までの感謝を込めて最後までカラダ作りしよう